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八小时你属于工作，八小时之外你属于自己，如何丰富自己是能不能好好聊天的开始。阅读、音乐，这些东西有时候挑人群，并不是人人都能欣赏和有共鸣。做模型，收集标本更是特别冷门小众，估计也只有同好才能分享。美食、电影，这些大部分人都会涉猎和能发表自己的看法。尝试选一两项比较大众的事去做，会很容易让你在人群里得到更多回馈的声音。想变成一个讲话有料的人，请先从丰富自己的生活开始。当你的发言太长时，请尝试在话题的结尾把话题抛给下一个人。你难免会遇到一个你比较擅长的话题，或者你知道得比较多的话题，成为话题的中心也没什么不好，如果内心是一个比较偏内向害羞的人，总觉得话题说着说着就说完了，不知道怎么结个尾。那就尝试把话题抛给别人去结尾。比如午餐有人提起某个明星，而你刚好看到一个他近的八卦，你兴高采烈地说完又不喜欢这个话题终结在自己这儿，不如后面加一句，你是怎么开始喜欢他的？或者是，他近不是还演了一个什么电视剧来着么？你觉得怎么样啊？幽默这个东西是天生的，这不是背会了笑话或者段子就能表演的。如果你还是个新手，我建议你先在圈子里找一个你觉得幽默的对象，把他的段子和梗背下来，在一个别的聚会上小用一下练练手，如果有反响就是棒棒哒，如果没有反应就当尝试一下，也没什么不好。千万不要死记硬背硬上场，到时候伤了自尊是小事，留下阴影更麻烦。