针灸培训 湖北针灸 武汉三好堂中医

孙中1山不仅擅长西医，对中医学及饮食营养等都有研究，“四物汤”就是他对饮食营养研究的成果。此“四物汤”中的黄花菜又名金针，含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效，可以主水肿、砂淋、衄血、等症，又能健胃、补脾。木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、收敛等作用，对于产后虚弱带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质和多种维生素及钙、磷、铁等物质。豆腐与豆芽不仅完全保留了黄豆中所含的蛋白质、脂肪、维生素等营养成份，更容易被人体吸收利用。黄花菜、木耳、豆腐、豆芽具有素食的优点，颈椎针灸，而孙中1山的“四物汤”正是素食中的佳品。

用沐浴液清洁经期间容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁，或用热水反复清洗是不够健康的，反而容易引发感1染，导致瘙1痒病症。因为平日女性阴1道内是略酸性环境，针灸减肥，能抑制细菌生长，但行经期间阴1道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感1染，如果不使用专业的阴1道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。清洗需要选择专业的清洗液，针灸培训，尤其在经期。饮酒同样是受体内荷尔1蒙分泌影响，经期女性体内的解1酒酶减少，饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解1酶来帮助分解1酒精，肝1脏负担明显加重，在这期间饮酒会对肝1脏造成比平日更大伤害。



女性因为压力、生活起居不正常、节食减肥或经年累月素食，常导致月经失调，向你推荐三帖药膳，用于各种体质的经前、经后及痛1经的调理。益母1草具有活1血的作用，但有腥味，以十钱益母1草加上两个蛋连谷加水放入电饭锅同煮，水超过药材三1公分即可，湖北针灸，鸡蛋可压住草腥味。这帖经前调理汤可在月经前七天，每天服一次，服至月经来潮，可改善月经先前的胸腹胀痛。另一帖经后调理汤，是以黄耆八钱、党参八钱、当1归八钱、姜片五十克、羊肉块二百五十克，放入锅电饭锅或砂锅，加水超过材料三1公分，大火煮沸后改小火炖煮一小时后即可喝汤吃肉。黄耆、当1归能补1气，羊肉性温，凡月经延后、量少、小腹疼痛的妇女，月经后每日一次，连服五天。妇女痛1经茶是将香1附三钱、乌1药三钱、延胡三钱、肉1桂一钱都研磨碎末，以四百西西的沸水冲泡后当茶喝，生理期间，每日一剂，连服五天，适用缓解年轻女性月经前，或月经期间腹部疼痛及胀满感。刘吉丰指出，这三帖调1经药膳适用于寒热温凉各种体质，两颗鸡蛋的热量不到五百大卡，二百五十公克的羊肉热量相当于一碗饭，药材本身几乎没热量，药膳的热量极低。



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