夏天的饮食原则
夏天的饮食原则夏季炎热，从汗液中丢失大量无机盐、微量元素及水溶性维生素。在高温环境生活、工作，增加人体能量消耗，使其耐力和抵抗力降低，因此，应及时补充水分和营养物质。要注意食物的色、香、味，以提高食欲，适当吃些咸鸭蛋、咸鸡蛋、松花蛋、豆制品、芝麻酱、绿豆、新鲜蔬菜、水果等。各种饮料是夏季不可缺少的，它们有利于调节体温、消除疲劳。食用有清热祛暑功效的食物，养老院多少钱一月，如苋菜、茄子、鲜藕、绿豆、丝瓜、黄瓜、西瓜等。夏季多食番茄、西瓜既可以生津止渴，又具有滋补作用。
夏季气温高，人体中1枢神经经常处于紧张状态，导致某些分泌腺的功能受影响，因而出现消化力弱，食欲不振等症状，应吃些清淡易消化食物。这时人体水分和盐丢失较多，应多喝水，但切忌饮水过多，以免增加心脏和泌尿系统的负担，应采取少量多饮的方法。
养老院一般指敬老院敬老院（geracomium），为老年人提供养老服务的非营利性组织，又称养老院。西方国家的养老院通常由地方政府或慈善机构与企业合作开办，能接收有各种各样需求的老人。中国的敬老院是在农村实行“五保”的基础上发展起来的。
敬老院的收养对象主要是五保老人。有条件的敬老院，还接收享受退休金的自费老人，坚持入院自愿、出院自由的原则。敬老院经常组织一些老人参加力所能及的生产劳动和适合老人特点的文娱体育活动。
养老院养老是目前国际上为流行和推崇的养老方式
zui早开展养老院养老的国家是英国。英国是zui早出现人口老龄化问题的国家之一，面对这种情况，英国及早开启了机构化的养老方式。
紧随其后的是荷兰、美国、日本等国。随着时间不断推移，现在国外的养老院建设和发展已经到了一个相对成熟和稳定的发展阶段。
如今我国也在大力发展机构化养老，积极地吸取国外先进养老院管理技术和经验。
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